上海有训练提升口才的机构吗推荐海纳川,海纳川口才培训专注于当众讲话、人际沟通、演讲口才、商务礼仪、销售口才、心理素质培训，线上线下课程互补，拥有好口才!上海海纳川口才学校适用人群初高中大学生/职场小白，公司高管，企业总裁等迅速让你能说+会道+善辩，课程实践为主,结合理论技巧,多元化的教学方式,软实力提升,说服力提升,技巧多,时间短，采用小班授课模式，专业实力师资授课教你全面提升你口才能力!学员短时间提升说话逻辑,清晰讲话思路,克服当众演讲恐惧!学员的成功见证.咨询享0元课程。

　　海纳川演讲口才培训课程

　　课程大纲

　　一、掌控紧张 破怯立场;二、举手投足 魅力风范;三、自我介绍 良好印象

　　四、语音语调 抑扬顿挫;五、表达技巧 深入人心;六、站着思维 用心表达;

　　七、即兴表达 挥洒自如;八、条理清晰 富有说服;九、重点突出 字字珠玑;

　　十、脱稿演讲 行云如水;十一、素材储备 有话可讲;十二、感性故事 精彩演绎;

　　十三、互动控场 临危不乱;十四、PPT演示 实战演讲

　　课程特色

　　1. 本课程采用一课六训，全面提升演讲口才能力;

　　2. 小班授课，增加效果，确保每人有多次上台机会;

　　3. 本课程循环滚动开班，0元补课，免学费复训;

　　4. 全程录像，见证自己的变化

　　当众讲话如何不紧张

　　一，既然演讲就要分为演 和 讲，如何演我们先不管先说讲，也就是你表达的内容。我要强调的是你真的准备好了吗?一个三分钟的演讲你准备多久，你搜集的资料是否足够充份。一般三分钟的演讲要准备至少一个月，时间越长比如十分钟一个小时的可以准备一个星期。那么在这个时间里你需要对你的内容进行条理的梳理要有明确的思路不要到了台上忘了词也不会背稿子，也就是先说什么后说什么。

　　二，就是演，你要学会使用手势，你要能够声音抑扬顿挫，能够把自己的演讲当做和平时对同学的开玩笑那样自然，我要强调的艺术源于熟练从习惯到自然你需要很多锻炼，你有没有模仿对着镜子练习，有没有和家人练习有没有和同事同学练习你的稿子。

　　三，相信自己，你如果自信你一定不会紧张顶多上台那一刻有一些后面就会自然，如何相信自己?做到上面的前两点如果你依然无法演讲好那么说明你练习的不够。

　　4当众说话紧张怎么办

　　1、每次在讲话之前都做一个深呼吸，放松才能放开。

　　2、每次在讲话之前对自己的讲话内容在心理做一个预演，熟悉才会更自然。

　　3、自我积极的暗示，生活中多讲比较积极的话，(如：我一定讲得很好、我是较棒的、我一定很激情、我一定很淡定等等)不要总讲消极的，消极的讲多了长时间会形成条件反射。

　　4、保持平和的心态，把听众当成萝卜白菜，不是每个人都有的口才，每个人都有自己的短板，即使讲不好没关系，一笑而过。一切都是要以敢讲为基础，不断的突破自己，长时间下来就会熟能生巧。送您一句话：树无皮必死无疑，人无皮天下。请记住：这个世界上没有当众讲话紧张的人，只有紧张得不敢上台讲话的人。

　　5、如方便的话一定要参加一些专业性的口才培训班，接受老师专业的点评和辅导，进步就会很快